Nichtraucher wann wird es besser

Die Nichtraucher, wann wird es besser?

Als Forscher an der John Hopkins Universität in Baltimore fand, haben Raucher eine kürzere Tiefschlafphase. Einer der Gründe, warum diese Phase so wichtig ist, ist jedoch, dass das Gelernte gespeichert wird. Die Haut sieht jetzt besser aus: Das will ich definitiv nicht, da ich hier als militanter Nichtraucher auftrete. Ganz im Gegenteil: Da Psyche und Körper miteinander verbunden sind und Rauchen zahlreiche körperliche Probleme wie Atemnot, Raucherhusten und nach jahrelangem Konsum in mehr als der Hälfte der Fälle auch schlimmere Krankheiten verursacht, ist der psychische Zustand besser als bei Nichtrauchern.

Es gibt 9 gute Argumente, Nichtraucher zu werden, von denen Sie noch nie etwas hörten.

Grundsätzlich mögen die meisten Zigarettenraucher die Fragestellung nicht, ob sie die Gesundheitsfolgen von Tabakwaren auskennen. Wenn Sie oder jemand in Ihrer Nähe dem Tabakkonsum nicht standhalten kann, werden Sie immer noch auf die neun verhältnismäßig unerklärlichen Ursachen für die Raucherentwöhnung gespannt sein. Kein Wunder, dass die Raucherkinder dazu tendieren, es selbst zu tun.

Das gilt aber auch, wenn Sie vor der Entbindung des Babys mit dem Tabakkonsum aufhören. Eine kürzlich in einer pädiatrischen Fachzeitschrift veröffentlichte Untersuchung zeigte, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Raucher- und Ex-Raucher-Kinder süchtig werden, um 23-29% höher ist.

Bei Nichtraucherkindern besteht dagegen nur ein geringes Raucherrisiko von 8%. Selbst Passivraucherkinder wurden 3,2 mal häufiger zu Raucherinnen als die Nachkommen von Nichtraucherinnen, die noch nie eine rauchen. Eine Untersuchung von Wissenschaftlern der Universität Harvards hat ergeben, dass der Nikotinspiegel in Tabakwaren zwischen 1997 und 2005 um 11% zunahm.

Auch wenn Sie nur am Wochende oder an Wochenenden eine Zigarette zu sich nehmen, nehmen Sie vermutlich die gleiche Nikotinmenge wie bisher zu sich. Zudem scheint der Rauchende öfter auf die sogenannten "leichten Zigaretten" zurückzugreifen, die sogar noch gefährlich sind. In der Lunge gibt es noch mehr Schadstoffe als bei "normalen" Zigarren.

Nach Angaben der WHO wohnen 80 % aller Nichtraucher (eine Mrd. weltweit) in ärmeren oder sich entwickelnden Ländern, in denen der Zigarettenverkauf weniger stark ist. Wenn, wie die American Cancer Society, Sie kalkulieren, dass eine Schachtel Kippen $8 kosten, werden Sie $2922 pro Jahr haben. Die Zigarette beeinflusst das Herz-Kreislauf-System und reduziert die Durchblutung der Organe, des Herzens und des ganzen Körpers.

Aber wusstest du, dass man seine Muskeln durch den Tabakkonsum nachlassen kann? Nach Angaben der WHO kommen zwischen 12 und 33% aller weltweiten Verkäufe von Tabakwaren vom schwarzen Markt. So kann das von Ihnen für Ihre Tabakwaren bezahlte Kapital in den Besitz einer Verbrecherorganisation, korrupter Behörden und selbst terroristischer Organisationen gelangen.

Der körpereigene Schutzeffekt wird durch eine Zigarette behindert. Weil der Gehalt an weissen Blutzellen bei Rauchenden oft um ein Mehrfaches ansteigt, muss der Organismus laufend "Überstunden" leisten, um die durch den Tabakkonsum verursachten Schädigungen zu mildern. Auch der natürliche Schutzmantel der Atmungsorgane wird durch das Rauchen geändert, weshalb Räuchermänner vermehrt an simplen Bakterieninfektionen wie Staphylokokken und Hämophilus grippe erkranken.

Eine Schachtel Kippen pro Tag entspricht einer Röntgendosis von 0,36 Millisekunden, so das Magazin der Wissenschaft. Zum Vergleich der Beschädigungen einer Zigarettenschachtel pro Tag können Sie auch 72 Röntgenbilder vom Zahnbereich machen oder 106 Std. mitfliegen. Nach Ansicht von Sicherheitsfachleuten sollten wir Strahlenwerte von mehr als einem Millisievert meiden, da wir zusätzliche 3,1 Millisievert aus Naturquellen wie dem Erdboden, Gestein oder der Sonneneinstrahlung erhalten.

Bei bis zu 0,36 Mio. Euro vom Zigarettenrauchen lässt man wenig Spielraum für die notwendigen Röntgenbilder oder eine Mammografie. Hast du jemals von Fremdrauch gehort? Anders als bei passivem Qualm (Passivrauch) bleibt dieser Qualm lange Zeit in der Raumluft und auf der Oberfläche - lange nachdem ein Rauchender den Saal verlässt.

Der Rest dieses dritten Handrauchs sammelt sich nach und nach auf den Flächen an und kann mit einer normalen Säuberung nicht entfernt werden. Fremdrauch kann nicht "gelöscht" werden, auch nicht durch Lüftung der Räume (Fenster, Lüfter oder Klimaanlagen). Übrigens, es nützt nichts, wenn man nur in einem Raum des Zuhauses raucht.

Das Spezialnitrosamin des Tabak und einige andere Bestandteile aus dem dritten Handrauch sind laut Labour Nationale Gesetzgeber Lorenz Bernhard L. A. B. die stärkste krebserzeugende Substanz, die es gibt.

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